Quedas de mercado: 3 regras para ti
- Afonso Ferreira

- Nov 10, 2025
- 2 min read
Quando os mercados caem, o instinto de fugir pode ser forte. Mas o "investidor inteligente" (expressão de Benjamin Graham) prepara-se antes da tempestade. Aqui estão três estratégias para preparares nos bons momentos, e aplicares nos maus:
1. Define as tuas “regras de queda” e imprime-as
Antes da próxima correção de mercado, escreve e imprime um plano com regras claras. Exemplos:
Não vender nas primeiras 48h
Rever fundamentais antes de agir
Consultar histórico de quedas e recuperações
Evitar sensational news, tanto nas redes sociais como noticiários
Reforçar apenas se o plano o permitir
Imprime este plano e guarda-o na tua secretária, carteira ou junto ao computador. Lê antes de clicares no botão comprar ou vender!
2. Faz desporto!
Se as tuas ações estão a cair, para além de não mexeres nem um cêntimo durante as próximas 48h, assegura-te de fazeres exercício físico! Isto porque não há melhor para limpar a mente do que exercitar os pulmões.
Além disso é saudável ;)
3. Relembra o teu horizonte e perfil
Quedas são normais e importantes no mercado de capitais, mas o impacto das mesmas depende sempre do teu plano. Para um bullish trader, uma queda de 5% é horrível, já para um investidor de longo prazo como eu, é o pão nosso de cada dia!
Investes para daqui a 10 anos? Então uma queda de, digamos, 15% é ruído.
Revisita com frequência o que definiste quando começaste a investir e vais ficar bem.
Não definiste objetivos nem um plano de investimento? Não sabes por onde começar?
Fala com o AF Investments, explicamos-te como começar!
Obrigado e bons investimentos,
Afonso Ferreira
Fundador | AF Investments
Disclaimer:
Este post tem caráter meramente informativo e não constitui uma proposta, recomendação ou aconselhamento financeiro. As informações aqui apresentadas não devem ser tomadas como base única para decisões de investimento. Antes de investir, recomenda-se a realização de uma análise própria e/ou a consulta de um profissional qualificado. Investimentos envolvem riscos, podendo resultar em perdas.


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